Wspólny trening dzieci i rodziców. To przede wszystkim dobra zabawa
fot. Tomasz Kaszewski
24 maja na stadionie miejskim w Szubinie odbył się rodzinny trening w towarzystwie #Trenerów Orange. Wydarzenie było otwarte dla wszystkich zainteresowanych, miało na celu zaprezentowanie prostych aktywności, które mogą wykonywać wspólnie dzieci i rodzice, aby utrzymać dobrą kondycję i odnaleźć wspólną sportową pasję.
Zajęcia miały charakter ogólnorozwojowy. We wspólnym treningu uczestniczyła grupa około 20 dzieci i 10 aktywnych rodziców. Jak powiedział trener klubu UKS Wyspiański, Tomasz Kaszewski – W Szubinie mamy sporo rodziców, którym idea aktywności rodzinnych jest naprawdę bliska. Tym bardziej cieszymy się, że jeden z Treningów Rodzinnych Orange odbył się właśnie u nas! Zobaczyliśmy kilka nowych inspiracji do wspólnych ćwiczeń – z pewnością wykorzystamy je przy kolejnych spotkaniach. Liczymy, że pomysł organizowania rodzinnych aktywności będzie coraz bardziej popularny. To doskonały sposób na zbliżenie się dziecka i rodzica.
Bogumił Głuszkowski, jeden z Trenerów Orange, zwraca uwagę na bardzo istotną rolę rodziców w zaangażowaniu dziecka w sport i aktywność fizyczną. Podpowiada również w jaki sposób rodzice powinni podejść do tematu uprawiania sportu ramię w ramię ze swoimi pociechami. – Wspólny trening rodzica z dzieckiem odbiega znacznie od zajęć, które dla młodego sportowca przygotowuje trener – i bardzo dobrze! W rodzinnej aktywności nie chodzi o realizowanie skomplikowanego planu treningowego, a o frajdę i wspólne aktywne spędzanie czasu. Ważna jest wzajemna inspiracja do działania oraz proponowanie aktywności atrakcyjnych dla każdej ze stron. Najlepiej sprawdzą się wszelkie gry zespołowe, wspólne wyjścia do lasu czy wycieczki rowerowe, a także marszobiegi z elementem pokonywania przeszkód. Liczy się fun! – przekonuje trener.
Materiał powierzony
Galeria
Czytaj również
- Finały Kujawsko-Pomorskich Igrzysk. Rywalizacja koszykarzy w Mroczy
- "Zrobimy wszystko co w naszej mocy". Mecz w najbliższą niedzielę
- Piłkarska rywalizacja dziewcząt. Drużyna z ZSP nr 3 na I miejscu
- Gminne mistrzostwa w piłce nożnej dziewcząt. Kto zwyciężył?
- Wracają rozgrywki ligowe. Mecze w najbliższy weekend
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Zaproszenia
4,00 zł PLN
Ryzyko zawodowe
od 100PLN
Szkolenia bhp wstępne
od 30PLN
Usługi pełnienia stanowiska Inspektora Ochrony Danych Osobowych
Pomoc przy kontroli ZUS
od 50PLN
Budowa magazynów
Sporządzanie listy płac
od 50PLN
Zezwolenie na zbieranie odpadów
od 2000PLNNajważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego warto jeść śniadanie?
Śniadanie to najważniejszy posiłek# w ciągu dnia. Dzięki niemu dostarczamy organizmowi węglowodany, które są źródłem energii.
(czytaj więcej)Sprawdzono jakość handlową jaj. Jakie nieprawidłowości stwierdzono?
Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów #Rolno-Spożywczych (IJHARS) przedstawia wyniki planowej kontroli w zakresie jakości handlowej jaj, przeprowadzonej w IV kwartale 2023 r. w sklepach spożywczych i innych punktach sprzedaży detalicznej na terenie całego kraju.
(czytaj więcej)Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport
Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.
(czytaj więcej)Poranne ćwiczenia strażaków. Udział wzięło pięć zastępów
W czwartek, 25 kwietnia w godzinach rannych strażacy #prowadzili ćwiczenia na obiekcie przy ulicy Kcyńskiej w Szubinie.
(czytaj więcej)
Komentarze (9) Zgłoś naruszenie zasad
ewa, w dniu 27-05-2017 17:37:35 napisał:
odpowiedz
jurek, w dniu 27-05-2017 18:58:17 napisał:
odpowiedz
Uczestnik, w dniu 27-05-2017 21:41:43 napisał:
odpowiedz
adaś, w dniu 27-05-2017 23:11:30 napisał:
odpowiedz
ona, w dniu 28-05-2017 09:07:39 napisał:
odpowiedz
jaś, w dniu 28-05-2017 11:52:27 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!