Powiat24.pl

Dziś mamy 27 kwietnia 2024, sobota, imieniny obchodzą:

22 września 2014

Maraton Warszawski już za tydzień

fot. Tomasz Bzdawka

fot. Tomasz Bzdawka

Już za 7 dni tj 28 września grupa biegaczy z Nakielskiego Klubu Biegacza zmierzy się z królewskim dystansem tj 42 195m w Warszawie.

Pokonanie dystansu maratonu to morderczy wysiłek dla organizmu. Start w takim biegu poprzedzony jest wielotygodniowym i regularnym treningiem starannie zaplanowanym nierzadko cztery, pięć miesięcy wcześniej. Po drodze zdarzają się sprawdziany wyznaczające poziom wytrenowania. W ostatnim okresie Nakielanie z Klubu Biegacza starowali w biegach: w półmaratonach w Cichocinku oraz w Pile, krótsze biegi na dystansach 10 i 15 km w Wyrzysku, Brzozie, Szubinie, Więcborku. Najlepsi zajmują czołowe miejsca w klasyfikacjach, inni poprawiają rekordy życiowe, są też tacy co nabierają pokory do dystansu, nie załamują się i podejmują dalsze treningi.

Należy wspomnieć, że rośnie zainteresowanie i zaangażowanie wśród przeciętnych Nakielan, co widać na naszych ulicach. Niektórzy zachęceni sukcesami sąsiadów inni chęcią poprawy własnej kondycji wybierają się na krótkie treningi i łapią przysłowiowego bakcyla. Również zakłady pracy aktywnie wspierają swoich pracowników w rozwoju i zmaganiach. Gmina Nakło regularnie wystawia zawodników na zawody samorządowe, szef Zakładu Karnego w Potulicach płk. Jan Maternowski nie szczędzi wsparcia i wystawia drużynę funkcjonariuszy choćby na bieg w Brzozie, czy Maratonie Warszawskim.

Za kilka dni Nakielscy Herosi zmierzą się na największym maratonie tego roku. W Warszawie stawią czoło prawie dziesięciu tysiącom biegaczy, wystartują jako drużyna w Drużynowych Mistrzostwach Polski w Maratonie. Wyniki biegu można śledzić online na stronie organizatora, a za wszelkie wsparcie dziękują.
Drużynę Nakielskiego Klubu Biegacza na maraton stanowią:

- Paulina Jędrzejczyk,
- Janusz Dąbrowski,
- Andrzej Krupiński,
- Wojciech Repczyński,
- Sławomir Kraiński,
- Sylwester Jędrzejczyk,
- Mikołaj Jędrzejczyk,
- Jacek Zaremba,
- Sławomir Januszewski
- Piotr Jędrzejczyk – debiut
- Piotr Kraiński – debiut

przedstawiciele służb mundurowych – funkcjonariusze ZK Potulice:
- Ireneusz Nitka,
- Daniel Swoboda
- Rafał Lewandowski -debiut,
- Andrzej Kamiński – debiut
- Tomasz Bzdawka

Poniżej wyniki Nakielan z ostatnich biegów. Pod uwagę należy rozważyć różne warunki atmosferyczne i rodzaje tras, a każdemu z biegaczy należy im się uznanie, podziw i szacunek za trud i osiągnięty wynik.

Półmaraton Termy w Ciechocinku

21.1 km

TOMASZ BZDAWKA

1:33:15

Półmaraton Termy w Ciechocinku

21.1 km

JUREK SZYMON

1:43:03

Półmaraton Termy w Ciechocinku

21.1 km

CHMARA SYLWIA

1:52:07

Półmaraton Termy w Ciechocinku

21.1 km

MŁYNAREK MIROSŁAW

1:48:57

Półmaraton Termy w Ciechocinku

21.1 km

GARDYZA JACEK

1:57:14

10,5km Termy w Ciechocinku

GARDYZA LIDIA

 

1:05:15

10,5km Termy w Ciechocinku

WALCZAK PIOTR

1:08:58

Półmaraton ROCK`N`RUN w Bydgoszczy 21,1km

KONIECZNY ROBERT

1:45:09

Półmaraton ROCK`N`RUN w Bydgoszczy 21,1km

ZAREMBA JACEK

1:51:54

Półmaraton ROCK`N`RUN w Bydgoszczy 21,1km

REPCZYŃSKI WOJCIECH

2:03:41

Półmaraton ROCK`N`RUN w Bydgoszczy 21,1km

ZYGMUNT ANETA

2:21:27

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

ROSENAU ROBERT

1:31:40

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

HEJZA MICHAŁ

1:40:12

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

SYNAKIEWICZ TOMASZ

1:41:10

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

LEWANDOWSKI MARCIN

1:41:55

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

GOSTOMCZYK MARCIN

1:48:15

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

KRUPIŃSKI ANDRZEJ

1:50:15

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

MRUK-HORODECKA KORNELIA

1:58:43

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

KRAINSKI SŁAWOMIR

1:58:59

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

POPIELA MAKSYMILIAN

1:59:59

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

JOACHIMIAK KINGA

2:00:03

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

GÓRAK MARCIN

2:01:38

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

ŚWIETLIK ROBERT

2:03:56

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

KRAIŃSKI PIOTR

2:07:55

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

PASIEKA TOMASZ

2:09:42

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

MŁYNAREK PIOTR

2:09:58

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

SZARSZEWSKI WITOLD

2:11:08

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

JANUSZEWSKI SŁAWOMIR

2:11:36

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

KAMIŃSKI ANDRZEJ

2:16:42

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

TADYCH MACIEJ

2:18:55

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

GARDYZA LIDIA

2:24:23

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

GARDYZA JACEK

2:24:24

Półmaraton Philipsa w Pile 21,1km

WALCZAK PIOTR

2:46:57

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

PIERZYŃSKI JAN

0:40:44

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

NITKA IRENEUSZ

0:40:49

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

WAWRZYNIAK DOMINIK

0:41:35

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

SYNAKIEWICZ TOMASZ

0:45:26

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

SWOBODA DANIEL

0:47:08

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

JUREK SZYMON

0:47:15

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

JĘDRZEJCZYK MIKOŁAJ

0:47:45

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

LEWANDOWSKI RAFAŁ

0:47:46

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

KRUPIŃSKI ANDRZEJ

0:49:02

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

JOACHIMIAK KINGA

0:52:13

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

POPIELA MAKSYMILIAN

0:54:26

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

KAMIŃSKI ANDRZEJ

0:55:17

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

KRUPIŃSKA JOWITA

0:57:35

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

KSOBIECH AGNIESZKA

0:59:01

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

LISOWSKI MATEUSZ

1:01:27

V BIEG TRZEŹWOŚCI Brzoza 10km

KRUPIŃSKA LILIANNA

1:01:33

III BIEG PAMIĘCI KAROLEWO-WIĘCBORK 10km

BIAŁEK DAWID

0:38:10

III BIEG PAMIĘCI KAROLEWO-WIĘCBORK 10km

HEJZA MICHAŁ

0:39:27

III BIEG PAMIĘCI KAROLEWO-WIĘCBORK 10km

ARNDT TOMASZ

0:54:20

Materiał: Nakielski Klub Biegacza Tomasz Bzdawka

Oceń artykuł: 87 65

Czytaj również

udostępnij na FB
Powrót Drukuj

Komentarze (8) Zgłoś naruszenie zasad

    • 2 (4)

    Adam, w dniu 22-09-2014 20:47:41 napisał:

    Podziwiam każdego człowieka, który oprócz aktywności zawodowej ma zapał i determinację do uprawiania sportu oraz weryfikacji swoich umiejętności podczas zawodów. Nie ważne czy biegasz, pływasz, jeździsz rowerem lub grasz w gry zespołowe. Ważne, że jest pozytywna chemia i wytrwałość w dążeniu do przezwyciężania własnych słabości. POWODZENIA!!!!!!!!

    odpowiedz

    • 2 (2)

    green, w dniu 22-09-2014 22:42:07 napisał:

    Adam jeszcze wspaniała, najpiękniejsza gra golf.

    odpowiedz

    • -2 (6)

    miła, w dniu 23-09-2014 06:55:51 napisał:

    Ciało przede wszystkim. Co za czasy?

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (2)
    • 0 (0)

    Sławek, w dniu 23-09-2014 11:37:56 napisał:

    "anima sana in corpore sano" - W zdrowym ciele zdrowy duch :-)

    odpowiedz

    • 0 (0)

    lol 500, w dniu 23-09-2014 12:30:28 napisał:

    Powodzenia!!! ;)

    odpowiedz

    • 0 (0)

    Ronin, w dniu 23-09-2014 18:47:58 napisał:

    Wspaniała ekipa ,sami pozytywnie zakręceni i choć czeka nas niezłe wyzwanie to to będą wspaniałe zawody

    odpowiedz

Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.

Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!

Dodaj komentarz

kod weryfikacyjny

Akceptuję zasady zamieszczania opinii w serwisie
Komentarz został dodany. Pojawi się po odświeżeniu strony.
Wypełnij wymagane pola!



LOKALNY HIT

Bezpłatne kontrolowanie sprawności zawieszenia
Budowa magazynów
Zadaj pytanie
20PLN
Prowadzenie akt osobowych
od 30PLN
Pamiątka A4
20,00 zł PLN
Ochrona środowiska dla firm
od 50PLN
Szkolenie okresowe pracowników
89PLN
Fotoobraz na płótnie 50x70
121,00 zł PLN
0

38. rocznica katastrofy w Czarnobylu. Konsekwencje zdrowotne i środowiskowe

W kwietniu 1986 r. całym światem wstrząsnęła wiadomość o awarii #w Czarnobylskiej Elektrowni Atomowej położonej na terenie ZSRS, ok. 100 km. na północ od Kijowa. W efekcie błędów operatorów przeprowadzających jeden z testów oraz wad konstrukcyjnych reaktora jądrowego 26 kwietnia 1986 r. o godzinie 1:23 doszło do dwóch wybuchów.

(czytaj więcej)
0

Sprawdzono jakość handlową jaj. Jakie nieprawidłowości stwierdzono?

Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów #Rolno-Spożywczych (IJHARS) przedstawia wyniki planowej kontroli w zakresie jakości handlowej jaj, przeprowadzonej w IV kwartale 2023 r. w sklepach spożywczych i innych punktach sprzedaży detalicznej na terenie całego kraju.

(czytaj więcej)
0

Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport

Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.

(czytaj więcej)
0

Poranne ćwiczenia strażaków. Udział wzięło pięć zastępów

W czwartek, 25 kwietnia w godzinach rannych strażacy #prowadzili ćwiczenia na obiekcie przy ulicy Kcyńskiej w Szubinie.

(czytaj więcej)