Dzisiaj obchodzony jest Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu.

Już od ponad trzydziestu lat w trzeci czwartek listopada poprzez liczne kampanie zachęca się palaczy do porzucenia tytoniowego nałogu.

Pomysł ten narodził się w USA, gdzie w 1974 roku milion palaczy podjęło decyzję, że przez 24 godziny nie będzie paliło papierosów. Doba to oczywiście za mało na to, aby całkowicie przestać palić. Jednakże dzięki takim akcjom palacze zaczynają sobie uświadamiać szkodliwy wpływ tego nałogu nie tylko na zdrowie, ale także na ich portfel.

Jak wynika z badań, w Polsce pali około 9 milionów obywateli, w tym co czwarta osoba paląca to kobieta.

Metod na rzucenie palenia jest wiele, jednakże najwięcej wynika z wewnętrznej motywacji i faktycznej pewności, że chcemy pozbyć się tego zgubnego w skutkach nałogu.  Pomagają nam w tym liczne postanowienia, a także środki i suplementy, które mają zmniejszyć uciążliwość syndromu odstawienniczego jaki czeka palacza, który zdecydował się przestać palić.

Dzisiejszy dzień chyli się co prawda ku końcowi, ci którzy nie zdawali sobie sprawy z tej inicjatywy i pomimo wszystko sięgnęli po przysłowiowego "dymka" może mogliby zaprzestać palenia chociaż do końca dnia. Od jutra można rzucać palenie od nowa. 

Powrót Drukuj

LOKALNY HIT

Szkolenie okresowe dla pracodawców i osób kierujących pracownikami

159PLN

Pomoc przy kontroli ZUS

od 50PLN

Pamiątka A4

20,00 zł PLN

Szkolenia pierwsza pomoc

od 50PLN

Ochrona środowiska dla firm

od 50PLN

Instrukcja bezpieczeństwa pożarowego

od 500PLN

Prowadzenie akt osobowych

od 30PLN

Aparat dla dzieci

99,00 złPLN