Pierwszy wycisk
fot. DW
Trening dla każdego, choć dość intensywny.
"Przystaniowa aktywność" to cykl spotkań, które zorganizowane są przez powiat Nakielski we współpracy z Rebel Cross Sport.
Treningi CrossFit’u są najlepszym narzędziem do poprawy ogólnej sprawności fizycznej. Czerpiąc z podstaw treningu siłowego, gimnastyki sportowej, podnoszenia ciężarów oraz treningu metabolicznego. Program treningowy CrossFit’u rozwija całe nasze ciało w bardzo efektywny i szybki sposób. Treningi w Rebel Cross Sport nie są przeznaczone tylko dla młodych, pięknych i wysportowanych.
Dzisiaj na przystani nie zabrakło miłośników tego rodzaju treningu, ale także nowicjuszy, którym trenerzy wyjaśniali techniki prawidłowego wykonywania ćwiczeń.
Po treningu na balkonie odbyła się degustacja piwa browaru Krajan, a uczestnicy mogli porozmawiać z trenerami i powymieniać doświadczenia.
Następne spotkanie na marinie już w kolejny piątek 9 października, o godzinie 17:00.
Galeria
Czytaj również
- Młodzi sportowcy docenieni za osiągnięcia. Lista wyróżnionych
- Udane interwencje piłkarskie. II kolejka Ligi Orlika E2
- Pogoda nie rozpieszczała zawodników. Kolejny weekend z rozgrywkami
- Nakielskie Rajdy dla Frajdy. Cykliści przemierzali dębogórskie lasy
- Turniej z udziałem 800 zawodników. Sukces zawodników Klubu Yamabushi
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Ochrona środowiska dla firm
od 50PLN
Przeglądy gaśnic
od 50PLN
Bezpłatne kontrolowanie sprawności amortyzatorów
Zdjęcia do dokumentów
35,00 złPLN
Rejestracja podmiotów gospodarczych
od 50PLN
Szkolenie z pierwszej pomocy
49PLN
Pomoc przy kontroli ZUS
od 50PLN
Konstrukcje stalowe
Kolejna wędrówka wzdłuż rzeki Noteć. Trasa nie będzie trudna
Zapraszam na wędrówkę z cyklu# "Po bezdrożach".
(czytaj więcej)Rocznica powstania w gettcie warszawskim. Heroiczna walka
Dzisiaj, 19 kwietnia przypada# 81. rocznica powstania w getcie warszawskim.
(czytaj więcej)Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport
Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.
(czytaj więcej)Kwiecień plecień. Poranne opady śniegu zaskoczyły mieszkańców
W kcyńskiej gminie dziś rano #padał śnieg z deszczem i to dość intensywnie. Za oknem przez kilkanaście minut panowała iście zimowa aura.
(czytaj więcej)
Komentarze (12) Zgłoś naruszenie zasad
Kacha Czarna :), w dniu 02-10-2015 20:37:13 napisał:
odpowiedz
All_Bundy, w dniu 02-10-2015 21:06:38 napisał:
odpowiedz
bolki, w dniu 02-10-2015 21:36:20 napisał:
odpowiedz
Jola, w dniu 02-10-2015 21:46:53 napisał:
odpowiedz
znajoma, w dniu 02-10-2015 22:39:43 napisał:
odpowiedz
Anonim, w dniu 02-10-2015 22:54:22 napisał:
odpowiedz
pakier, w dniu 03-10-2015 08:03:02 napisał:
odpowiedz
pseudo, w dniu 03-10-2015 08:42:32 napisał:
odpowiedz
ćwiczący, w dniu 03-10-2015 13:54:47 napisał:
odpowiedz
Gebels, w dniu 04-10-2015 13:43:38 napisał:
odpowiedz
Studenciak, w dniu 05-10-2015 16:19:05 napisał:
odpowiedz
fan , w dniu 06-10-2015 21:39:29 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!