Rozwój koncentracji i wytrzymałości. Treningi pod okiem mistrza
Serdecznie zapraszamy dzieci oraz młodzież z Nakła i okolic na treningi judo, które rozpoczną się # wraz z początkiem lutego.
Miejscem treningów będzie sala w Szkole Podstawowej nr 2. Niezdecydowanych zapraszamy na pierwsze, bezpłatne, zajęcia, które odbędą się we wtorek i środę (29 i 30) stycznia o godzinie 18:00. Trenerem głównym jest posiadający drugi DAN judo Soltan Zadeh, wielokrotny mistrz Kataru, uczestnik Grand Prix Azji.
Judo to olimpijska dyscyplina sportu, która swoje korzenie ma w Japonii, a wywodzi się z jiu-jitsu. Główne cele judo to przede wszystkim ogólny rozwój fizyczny, dzięki niemu uzyskanie skuteczności w zawodach, Twórca judo - Jigoro Kano - twierdził, że efektem treningów uzyskanym przez systematyczne ćwiczenia, jest "doskonalenie samego siebie". Techniki judo wykorzystuje się również w celach samoobrony.
Trenowanie judo rozwija szybkość, wytrzymałość i siłę, oraz zwinność, a także spostrzegawczość, opanowanie, odwagę, odporność.
Mają duży wpływ na rozwój koncentracji i wytrwałości. Treningi judo to znakomity sposób, aby dziecko usprawniło swoją koordynację ruchową, a jednocześnie wypracowało zmysł równowagi. Jest to sport, w którym dzieci uczą się myślenia strategicznego, które wymaga przewidywania posunięć przeciwnika. W tym sporcie ważny jest szacunek do rywala, trenera, a także samego siebie, Regularne treningi prowadzą do wielu osiągnięć zarówno na matach jak i w życiu prywatnym.
Po więcej informacji zapraszamy na naszą stronę www.judo.naklo.pl. Dodatkowych informacji udzielimy również pod numerem telefonu 605 22 40 30.
materiał: Uczniowski Klub Sportowy 2 Judo Nakło
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Kolejna wędrówka wzdłuż rzeki Noteć. Trasa nie będzie trudna
Zapraszam na wędrówkę z cyklu# "Po bezdrożach".
(czytaj więcej)Rocznica powstania w gettcie warszawskim. Heroiczna walka
Dzisiaj, 19 kwietnia przypada# 81. rocznica powstania w getcie warszawskim.
(czytaj więcej)Zmień swoje dotychczasowe nawyki. Serce kocha sport
Systematyczna aktywność fizyczna jest podstawą# zdrowego stylu życia. Małymi krokami spróbuj zmienić swoje dotychczasowe nawyki.
(czytaj więcej)Kwiecień plecień. Poranne opady śniegu zaskoczyły mieszkańców
W kcyńskiej gminie dziś rano #padał śnieg z deszczem i to dość intensywnie. Za oknem przez kilkanaście minut panowała iście zimowa aura.
(czytaj więcej)
Komentarze (0) Zgłoś naruszenie zasad
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!