Nietypowa lekcja w-f. Zajęcia z nordic walking prowadziła Dorota Tumiłowicz
fot. Bartek Łyszczarz
14 listopada uczennice III klasy gimnazjum Szkoły Podstawowej im. bł. M. Karłowskiej w #Dobieszewie wraz z nauczycielem p. Bartkiem Łyszczarzem, uczestniczyły w nietypowej lekcji wychowania fizycznego.
Zaproszenie przyjęła p. Dorota Tumiłowicz - Lesiuk instruktorka nordic walking. Udaliśmy się do Kcyni na boisko przy ul. Powstańców Wlkp. gdzie rozpoczęliśmy półtoragodzinne zajęcia. Na samym początku p. Dorota przedstawiła pokrótce historię tej formy rekreacji.
Następnie po rozgrzewce, uczennice zaznajomiły się z prawidłową techniką marszu. Po wstępnych ćwiczeniach wyruszyliśmy w ponad 5 km trasę. Pogoda nam dopisała, słońce świeciło, a lekko mroźne powietrze dopingowało nas do aktywnego marszu. Serdecznie dziękujemy p. Dorocie za poświęcony czas. Zajęcia nordic walking zrealizowane zostały w ramach promocji zdrowia gminy Kcynia na rok 2017.
materiał: Bartek Łyszczarz
Autor nie wyraża zgody na komentowanie artykułu.
Galeria
Czytaj również
- Pasjonat przyrody w szkole. Wyjątkowe spotkanie z Jurkiem Napierałą
- Mundurowi odpowiadali na pytania maturzystów. Policjanci w "Żegludze"
- O korzyściach płynących z czytania książek. Zajęcia biblioteczne
- Kolejne prelekcje o Krajnie. Uczniowie poszerzają swoją wiedzę
- Cykl spotkań z doradztwa zawodowego. Ciekawe zajęcia w Rozstrzębowie
Podstawowe szkolenie łączników i zwiadowców. Zajęcia w Kowalewku
W ramach rocznego planu pracy zatwierdzonego przez #Komendę Jednostki w Kowalewku trwają zajęcia z zakresu budowy i obsługi motocykli typu Honda 125 SL, a także qadów Yamaha Grizzly 550.
(czytaj więcej)Światowy Dzień Chorych na Hemofilię. Zaburzenia krzepnięcia krwi
Wczoraj obchodziliśmy Światowy Dzień# Chorych na Hemofilię.
(czytaj więcej)Ochrona przed niechcianymi wiadomościami. Nowe zabezpieczenia
Przedsiębiorcy telekomunikacyjni świadczący #usługi SMS podłączyli się do systemu telegraf.cert.pl, służącego do przekazywania wzorca fałszywej wiadomości SMS. Dzięki czemu blokowane będą oszukańcze wiadomości SMS, które są zgodne z przygotowanymi przez CSIRT NASK wzorcami.
(czytaj więcej)Wskoczył do rzeki, by ratować nastolatkę. Ryzykował własnym życiem (film)
Starszy aspirant Łukasz Grabowski z Komendy #Miejskiej Policji w Toruniu, ryzykując własne życie, uratował młodą kobietę. Nie zważając na silne prądy i niską temperaturę wody, funkcjonariusz ruszył na pomoc 16-latce, która tonęła w nurcie Wisły.
(czytaj więcej)