Dziś mamy 28 lutego 2020, piątek, imieniny obchodzą:

19 stycznia 2020

Halowe Mistrzostwa Województwa. Świetne zawody w wykonaniu nakielan

fot. LUKS START NAKŁO

fot. LUKS START NAKŁO

W sobotę 18 stycznia 2020 roku w Arenie Toruń rozegrane zostały # Halowe Mistrzostwa Województwa U18 oraz U20, w których udział wzięła 19-osobowa reprezentacja LUKS START NAKŁO.

Z tytułem Halowej Mistrzyni Województwa w biegu na 1000 m z rezultatem 3:42,77 s wraca Zofia Wintrowicz 03’. Również złoty medal w trójskoku zdobył Bartosz Zamorowski 03’ z wynikiem 11,68 m. Bartosz do swojego dorobku medalowego dołożył także srebrny medal w skoku w dal z rezultatem 6,05 m.

Ze srebrnym medalem wraca także Michał Kunicki 04’, który uzyskał rezultat 2:49,04s PB w biegu na 1000 m. Drugie miejsce w konkursie pchnięcia kulą 4 kg zajęła Aleksandra Nowaczewska 02’, dla której rezultat 9,88 m jest nowym rekordem życiowym.

Brązowy medal w biegu na 800 m wywalczył Mikołaj Pyszka 02’, który ustanowił nowy rekord życiowy 2:03,57 s. Trzecie miejsce w biegu na 60 m przez płotki z nowym rekordem życiowym 10,83 s zajął Paweł Cięszki 04’.

W zawodach z bardzo dobrej strony zaprezentowali się także:
Zofia Gajewska 06’ – pchnięcie kulą 3 kg – 7,93 m
Iga Jankowska 06’ – skok wzwyż – 1,50 m
Patrycja Kołodziejczak 06’ – pchnięcie kulą 3 kg – 7,05 m PB
Weronika Kunicka 07’ – 1000 m – 3:16,66 s PB
Dorian Kwapich 06’ – 300 m – 43,48 s PB
Weronika Lisiecka 06’ – pchnięcie kulą 3 kg – 8,15 m PB
Oliwia Moszkowicz 07’ – 60 m – 9,02 s PB
Agata Muzolf 07’ – 1000 m – 2:07,90 s
Szymon Powalisz 06’ – pchnięcie kulą 5 kg – 8,68 m
Julia Szcześniak 06’ – 60 m – 8,55 s PB
Dawid Trzciński 02’ – 300 m – 39,34 s
Dominik Waniak 04’ – 300m – 41,55 s
Miłosz Kraiński 02’ – 60 m – 7,91 s PB

Gratulujemy świetnych rezultatów!

materiał: LUKS START NAKŁO

Oceń artykuł: 8 0

Czytaj również

udostępnij na FB

Komentarze (1) Zgłoś naruszenie zasad

    • 0 (0)

    stary mistrz, w dniu 20-01-2020 08:13:54 napisał:

    brawo!

    odpowiedz

Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.

Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!

Dodaj komentarz

kod weryfikacyjny

Akceptuję zasady zamieszczania opinii w serwisie
Komentarz został dodany. Pojawi się po odświeżeniu strony.
Wypełnij wymagane pola!



LOKALNY HIT

Fotokubek z łyżeczką i kolorowym wnętrzem
34,90PLN
Bon upominkowy
Zabiegi odmładzające
Klasyka w nowym wydaniu w kolorze Orzech Koniakowym
Zestaw wypoczynkowy na stelażu drewnianym
Fotokubek z kolorowym uchwytem w kształcie serca
24,90PLN
Botox i kwas hialuronowy
Modne aranżacje
0

Higiena w kuchni to coś więcej niż czyste ręce. Na co jeszcze zwrócić uwagę?

O higienie przygotowania i spożywania posiłków uczymy się już od najmłodszych lat. #Czyste ręce, dokładnie umyte warzywa i owoce, sprawdzanie daty przydatności do spożycia – to podstawowe zasady higieny w kuchni. Jednak to nie wszystko, o czym powinniśmy pamiętać. Dietetyk podpowiada, na co jeszcze warto zwrócić uwagę podczas przygotowania i spożywania posiłków.

(czytaj więcej)
0

Jak przechowywać owoce i warzywa? Koniecznie poznaj 5 zasad

Każdemu z nas zdarzyło się kiedyś przesadzić z ilością zakupów spożywczych, a w efekcie #wyrzucić część jedzenia do kosza. Statystyki mówią, że pozbywamy się jedzenia zwykle z powodu jego zepsucia, a trzecią co do wielkości grupą produktów najczęściej trafiających na śmietnik są – po pieczywie i wędlinach – świeże owoce Tymczasem istnieje prosty i tani sposób na przedłużenie trwałości owoców i warzyw: właściwe przechowywanie. Poznajmy 5 zasad, które pomogą nam dłużej cieszyć się ich smakiem i świeżością.

(czytaj więcej)
0

Pierwsze zabiegi tuż po narodzeniu dziecka. Co warto o nich wiedzieć?

Zaraz po urodzeniu należy umożliwić dziecku nieprzerwany kontakt z matką „skóra do #skóry”. Trwa on zazwyczaj około dwóch godzin i traktujemy go jako naturalne zakończenie aktywnych okresów porodu i rozpoczęcie adaptacji noworodka do nowych warunków życia pozamacicznego. Kontakt „skóra do skóry” powinien też być inicjacją do pierwszego przystawienia dziecka do piersi matki. Moment ten przez wielu nazywany jest złotym standardem przynoszącym korzyści zarówno dziecku, jak i matce w sferze emocjonalnej. Położna, Anna Jedlińska, ambasadorka kampanii „Położna na medal” radzi, co trzeba wiedzieć o pierwszych zabiegach dziecka, tuż po jego urodzeniu.

(czytaj więcej)
0

Twój nastolatek i długie godziny w sieci. Zastanawiałeś się nad przyczyną?

Coraz więcej młodych ludzi coraz więcej czasu spędza w internecie. Potwierdzi to każdy rodzic. Zastanawialiście się# kiedyś, dlaczego tak jest?

(czytaj więcej)