Powiat24.pl

Dziś mamy 19 kwietnia 2024, piątek, imieniny obchodzą:

19 sierpnia 2018

Aktywnie na przystani. Trening, dobra zabawa i spalone kalorie

fot. MM

fot. MM

Fitness na trampolinach wraz z upływem czasu zyskuje na popularności. Ten rodzaj treningu #łączy dobrą zabawę oraz poprawienie wydolności organizmu ćwiczącej osoby.

Jumping Fitness to trening na specjalnej, jednoosobowej trampolinie. Ćwiczenie to niesie za sobą wiele korzyści – podczas jednej godziny treningu można spalić aż do 1000 kcal!

W minioną sobotę na nakielskiej przystani Jumping Speed Club zorganizował właśnie tego typu trening. Wydarzenie było otwarte dla wszystkich, a wstęp na nie był darmowy. Była to doskonała okazja dla osób w każdym wieku do spróbowania swoich sił w skakaniu na trampolinach w rytm popularnych utworów muzyki rozrywkowej.

Oceń artykuł: 19 13

Czytaj również

udostępnij na FB
Powrót Drukuj

Komentarze (38) Zgłoś naruszenie zasad

    • 5 (7)

    Brunetka, w dniu 19-08-2018 20:04:34 napisał:

    Brawo panie

    odpowiedz

    • 0 (8)

    ira, w dniu 19-08-2018 20:23:14 napisał:

    Zainteresowanie znikome

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (1)
    • 4 (10)

    Robert, w dniu 19-08-2018 20:25:04 napisał:

    chodziło o darmową reklamę

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (2)
    • 6 (6)

    Artemia, w dniu 20-08-2018 02:25:46 napisał:

    Pan na pierwszym zdjęciu chyba zadowolony

    odpowiedz

    • 2 (4)

    miki, w dniu 20-08-2018 07:16:22 napisał:

    Fajna zabawa! Podobno można szybko schudnąć...

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (1)
    • 6 (8)

    Crazy frog, w dniu 20-08-2018 07:42:04 napisał:

    W Nakle jest w ogóle znikome zainteresowanie czymkolwiek:)

    odpowiedz

    • 4 (4)

    tomek, w dniu 20-08-2018 12:47:15 napisał:

    turystów z jachtami cała masa

    odpowiedz

    • 0 (2)

    Qlik , w dniu 20-08-2018 14:31:12 napisał:

    To jest sport dla ambitnych! Bardzo efektywna i wytrzymałosciowa dyscyplina

    odpowiedz

    • 1 (5)

    xXx, w dniu 20-08-2018 16:30:20 napisał:

    Jak wspominałem nie widzą tam osób z nadwagą, dla których powinny być takie zajęcia powadzone.Tym ćwiczącym na mini trampolinach sprawia to frajdę ,ale czy organizatorzy nie powinni pochylić się nad formą zachęty do uprawiania rekreacji dla tych,którzy szczególnie jej potrzebują.W życiu codziennym widuję bardzo dużą ilość dzieci,dorosłych,zaciążonych mężczyzn,których należy przekonać do aktywności fizycznej i troski o własne zdrowie.To jest problem społeczny,tylko jak trafić do mam,babć,rodiców młodego pokolenia,że bycie grubasem jest chorobą.Żeby z tej choroby wyjść, lekarze biją na alarm,wysiadają stawy,nadciśnienie,potem wieńcówka.ruch jest najlepszą receptą na zdrowie.Warto więc także popatrzeć w lustro!

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (1)
    • 1 (3)

    P. , w dniu 20-08-2018 20:49:11 napisał:

    Ale każdy ma prawo korzystać z przystani. Otyłość to choroba którą się leczy. I tu jest potrzebna indywidualnie dobrana dieta i przeprowadzenie odpowiedniej terapii. Brawo dla pań.

    odpowiedz

    • 0 (4)

    Marta, w dniu 21-08-2018 16:00:55 napisał:

    Jak widzę te trampoliny to już mnie kręgosłup boli od samego patrzenia. Szkoda zdrowia. Lepiej popływać lub pospacerować z kijkami.

    odpowiedz

    • 1 (1)

    Polo, w dniu 21-08-2018 16:18:01 napisał:

    Sztanga tak samo nie jest dla starszych osób. Proponuję spacery.

    odpowiedz

    • -1 (1)

    xXx, w dniu 21-08-2018 17:01:29 napisał:

    Nie sztuką jest prowadzenie rekreacji z ludźmi sprawnymi, to nie oni powinni tam być.Należy zaktywizować tych trenerów do pracy w terenie z osobami młodymi i starszymi z nadwagą,tamci sobie poradzą.Samorządy powinny ogłosić programy,projekty na zajęcia dla takich osób w każdej porze roku,wykorzystując obiekty rekreacyjne,ścieżki zdrowia,lokalne inicjatywy są bowiem nastawione na sport,rekreację dla młodych,sprawnych i bogatych.

    odpowiedz

    • 0 (4)

    Kleks, w dniu 22-08-2018 18:26:14 napisał:

    Szkoda że wlaściciel nie slacze bła haha by mu się przydało bo wlaścicielka niedługo zniknie...

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (1)
    • 1 (1)

    A propos, w dniu 22-08-2018 18:59:43 napisał:

    KLEKS.(w-fistka).Ty jak coś napiszesz.Z tego co wiem,To właścicielem jest właścicielka-Pani Asia.A z tego co pamiętam to zawsze Ona była szczupła. .....Byłam już wszędzie i nigdzie nie było takiego efektu....9kg schudłam...

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (1)
    • 2 (2)

    Mama ucznia , w dniu 22-08-2018 20:44:42 napisał:

    Pani nauczycielko, nie ładnie.

    odpowiedz

    • 0 (4)

    mieszkaniec , w dniu 22-08-2018 23:25:21 napisał:

    Prawda jest taka że pojawiły się trampoliny w Nakle i zrobiły poruszenie w klubach fitness/sportowych .Zaczęły uciekać klientki.I oto tyle krzyku.

    odpowiedz

    • 2 (2)

    Obrońca, w dniu 23-08-2018 07:22:53 napisał:

    Nie ładnie tak wymazywać kimentarze.Każdy i tak wie o kto chodzi i jaką śmieszną nauczycielkę.Żenada....

    odpowiedz

    • 2 (4)

    Mama, w dniu 23-08-2018 11:53:51 napisał:

    Tyle się mówi w szkołach o "hejcie" w internecie wśród młodzieży a tu proszę. Proponuję przeszkolic kadrę a w szczególności nauczycielkę która bardzo ochoczo pod pseudonimami (różnymi) udziela się odnośnie trampolin. Może zamiast tracić czas na komentarze pod wszystkimi artykułami lepiej pomyśleć o urozmaicenie swoich zajęć gdyż wieje nudą.

    odpowiedz

    • 1 (1)

    P. , w dniu 23-08-2018 13:50:04 napisał:

    Jak nie wiadomo o co chodzi to zawsze chodzi o pieniądze. Klientów coraz mniej. To i hejt coraz większy.

    odpowiedz

    • 0 (0)

    Monia, w dniu 23-08-2018 21:40:37 napisał:

    Chodziła na zajęcia na trampolinach, bo myślałam , że to super alternatywa dla nudnych ćwiczeń na siłowni. Moje doświadczenia z tą formą aktywności nie są zbyt dobre... miałam potworne bóle kręgosłupa.

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (1)
    • 1 (3)

    Mężczyzna co się kobietom kłania, w dniu 24-08-2018 11:56:03 napisał:

    Popieram każdą inicjatywę aktywności fizycznej w Nakle fajnie że dobrze wyglądacie :Cieszcie się dziewczyny, cieszcie się do woli. Wróci Grzesiek z Belgii, wszystkie zadowoli. I znowu nieprzespana noc, i znowu zwariowany dzień, Czas jest życia krótki, napijemy się wódki. I znowu nieprzespana noc, i znowu zwariowany dzień, Czas jest życia krótki, napijemy się wódki. Co to za gospodarz, co nie ma chałupy, co to za dziewczyna, co nie daje wina.....

    odpowiedz

    • 0 (4)

    Szczebrzeszyn , w dniu 24-08-2018 16:34:07 napisał:

    Poruszenie jak na koncercie Sławomira hahahaha ludzie z zazdrości i anonimowości piszą wszystko by zaszkodzić klubowi! Żałosne.... najlepszy klub! I dajcie już spokój z tymi dziecinnymi komentarzami bo co nas nie zabije to nas wzmocni! Nie podoba Ci się to omiń artykuł a nie oczerniaj .... brawa dla właścicieli! Mega pozytywnie ludzie

    odpowiedz

    • -1 (3)

    Zero, w dniu 24-08-2018 19:19:47 napisał:

    No nie wieem czy tak miło. Chodzilam na zajecie nie ma prywatnosci pan chodzi z kamerą tyłki nagrywa a to nic milego! Poszlam tam by schudnąć a nie bym zostala nagrywana i publikowano moją osobe na fb. I pewnie wyśmiewaną przez wlaściciela. Żenada i tyle. Zero prywatnisci.

    odpowiedz

    pokaż odpowiedzi (1)
    • 1 (1)

    Kola, w dniu 25-08-2018 18:59:17 napisał:

    Ludzie wiedzą gdzie są efekty. I tego oczekują. Chodzilam przez lata na zajęcia prowadzone w Nakle (aerobic - fitness). Poza straconym czasem i pieniążkami, nie straciłam nic więcej. A więc kto tu kogo powinien oczerniać. Trampoliny, super sprawa.

    odpowiedz

    • 1 (1)

    Mama ucznia , w dniu 25-08-2018 19:26:09 napisał:

    (Zero, Monia, xxx, kleks) itd. itp. dobrze że się już rok szkolny rozpoczyna i wracasz do pracy.

    odpowiedz

Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.

Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!

Dodaj komentarz

kod weryfikacyjny

Akceptuję zasady zamieszczania opinii w serwisie
Komentarz został dodany. Pojawi się po odświeżeniu strony.
Wypełnij wymagane pola!



LOKALNY HIT

Szkolenia bhp okresowe
od 70PLN
Usługi prowadzenia ksiąg rachunkowych
od 50PLN
Ramki ślubne
39,90 zł PLN
Pamiątka A4
20,00 zł PLN
Zezwolenie na przetwarzanie odpadów
od 2000PLN
Zezwolenie na transport odpadów
od 2000PLN
Szkolenia p.poż.
od 50PLN
Usługi pełnienia stanowiska Inspektora Ochrony Danych Osobowych
0

Podstawowe szkolenie łączników i zwiadowców. Zajęcia w Kowalewku

W ramach rocznego planu pracy zatwierdzonego przez #Komendę Jednostki w Kowalewku trwają zajęcia z zakresu budowy i obsługi motocykli typu Honda 125 SL, a także qadów Yamaha Grizzly 550.

(czytaj więcej)
0

Światowy Dzień Chorych na Hemofilię. Zaburzenia krzepnięcia krwi

Wczoraj obchodziliśmy Światowy Dzień# Chorych na Hemofilię.

(czytaj więcej)
0

Ochrona przed niechcianymi wiadomościami. Nowe zabezpieczenia

Przedsiębiorcy telekomunikacyjni świadczący #usługi SMS podłączyli się do systemu telegraf.cert.pl, służącego do przekazywania wzorca fałszywej wiadomości SMS. Dzięki czemu blokowane będą oszukańcze wiadomości SMS, które są zgodne z przygotowanymi przez CSIRT NASK wzorcami.

(czytaj więcej)
0

Wskoczył do rzeki, by ratować nastolatkę. Ryzykował własnym życiem (film)

Starszy aspirant Łukasz Grabowski z Komendy #Miejskiej Policji w Toruniu, ryzykując własne życie, uratował młodą kobietę. Nie zważając na silne prądy i niską temperaturę wody, funkcjonariusz ruszył na pomoc 16-latce, która tonęła w nurcie Wisły.

(czytaj więcej)