Najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego warto jeść śniadanie?
fot. Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy
Śniadanie to najważniejszy posiłek# w ciągu dnia. Dzięki niemu dostarczamy organizmowi węglowodany, które są źródłem energii.
5 powodów, dla których warto jeść śniadanie:
- zapobiega podjadaniu w ciągu dnia, a tym samym otyłości,
- dostarcza energii i wielu składników odżywczych,
- pobudza mózg do pracy,
- nie odczuwamy znużenia,
- nie mamy problemów z pamięcią i koncentracją.
Źródło: Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy
Czytaj również
Dodaj komentarz
LOKALNY HIT
Policyjne atrakcje na targach. Skorzystali nie tylko najmłodsi
Moc atrakcji czekała na odwiedzających targi #w Minikowie. O to, aby maluchy się nie nudziły dbali policjanci z nakielskiego wydziału prewencji i ruchu drogowego. Ich rodzice również brali aktywny udział w zabawie i spotkaniu z policjantami.
(czytaj więcej)Leczenie boreliozy metodą ILADS. Nałożono pierwszą karę pieniężną
Podsumowanie działań Rzecznika Praw Pacjenta w zakresie leczenia# boreliozy metodą ILADS i pierwsza kara pieniężna nałożona w tej sprawie.
(czytaj więcej)Odkrywają uroki regionalnych rzek. Wyprawy kajakowe pełne przygód
Ciepła majowa aura zachęca wszystkich do aktywnego wypoczynku# nad wodą. Wychowankowie i pracownicy Zakładu Poprawczego w Kcyni, wspierani sprzętowo i kadrowo przez coraz liczniejszą rzeszę kajakarzy z Koła Turystów Górskich im. Klimka Bachledy w Kcyni, mijające miesiące spędzili na częstych wyprawach kajakowych.
(czytaj więcej)Akt o sztucznej inteligencji. Wyniki prekonsultacji
Akt o sztucznej inteligencji to pierwsze tego typu na świecie prawo#, które w sposób całościowy ma uregulować rozwijanie i stosowanie AI. Unijne rozporządzenie wymaga od państw członkowskich, aby tak przystosowały swoje systemy prawne, by skutecznie zrealizować nowe reguły w praktyce. Ministerstwo Cyfryzacji zakończyło właśnie prekonsultacje do projektowanej implementacji Aktu o sztucznej inteligencji. Wzięło w nich udział 50 podmiotów.
(czytaj więcej)
Komentarze (3) Zgłoś naruszenie zasad
głodomór, w dniu 24-04-2024 13:26:53 napisał:
odpowiedz
były ormowiec , w dniu 24-04-2024 22:09:31 napisał:
odpowiedz
Jagoda, w dniu 28-04-2024 18:32:18 napisał:
odpowiedz
Uwaga! Internauci piszący komentarze na portalu biorą pełną odpowiedzialność za zamieszczane treści. Redakcja zastrzega sobie jednak prawo do ingerowania lub całkowitego ich usuwania, jeżeli uzna, że nie są zgodne z tematem artykułu, zasadami współżycia społecznego, a także wówczas, gdy będą naruszać normy prawne i obyczajowe. Pamiętaj! -pisząc komentarz, anonimowy jesteś tylko do momentu, gdy nie przekraczasz ustalonych zasad.
Komentarze pisane WIELKIMI LITERAMI będą usuwane!